El gran libro de Ho'oponopono

Reseña

El Ho'oponopono, arte ancestral hawaiano basado en la reconciliación y el perdón, permite borrar todas las memorias y programas inconscientes que nos afectan negativamente, ayudándonos así a alcanzar paz interior y armonía. Se trata de una práctica que conecta con el amor y se desarrolla en 5 etapas a través de distintos mantras:

1. Soy al 100 por 100 el creador de todo lo que ocurre en mi vida. Esta toma de conciencia es esencial: sólo tú y tus pensamientos crean todos los sucesos que ocurren en tu vida.

2. Lo siento, ignoraba que guardaba esas memorias, también lamento todas las cosas desagradables que haya podido generar.

3. Perdón, desconocía que era yo el autor de ese suceso.

4. Gracias a lo sucedido soy consciente de los recuerdos que me afectan y puedo eliminarlos.

5. Te amo, amo a todo, a los demás, a la vida, a los recuerdos y a mí mismo.