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Camine. El sendero hacia una vida más consciente.

Radford Sholto

Caminar nos ayuda a incrementar los niveles de energía, mejorar la salud física, reconectar con la naturaleza y reducir el estrés. Caminar puede ser más que una actividad física, un modo de desplazarse de A a B o de conocer un lugar desconocido. Puede convertirse en un arte o una práctica, en un modo consciente de explorar nuestra experiencia humana, de abrir nuestras vidas y cultivar la capacidad de la conciencia plena y el bienestar.

Ficha Técnica

ISBN: 978-84-17757-25-0

Editorial: Blume

Encuadernación: Tapa dura

Idioma: Español

EAN: 9788417757250

N° de páginas: 144

Dimensiones: 12 x 15.5 cm

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