Tú no eres tus padres

Reconocer y desactivar patrones heredados es el punto de partida para recuperar la autonomía emocional. En Tú no eres tus padres la psicóloga y divulgadora Maria Beatrice Alonzi ofrece un análisis claro y compasivo sobre cómo los lazos familiares condicionan hábitos, creencias y relaciones, y propone un recorrido que permite cuestionar la culpa y la tendencia a complacer a los demás.

Con un lenguaje accesible y fundamentado, el texto presenta estrategias aplicables para modificar dinámicas dañinas, establecer límites saludables y desprenderse de lastres intergeneracionales que impiden avanzar en proyectos personales y afectivos. Mediante ejemplos y propuestas orientadas al cotidiano, el lector encontrará herramientas para identificar patrones heredados, transformar relaciones y construir una vida más coherente con sus propios deseos y necesidades.