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EDITORIAL:
Harper Collins
ISBN: 978-84-10021-29-7
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 208
DIMENSIONES: 14 x 21 cm
En un mundo donde la sensibilidad y la ansiedad suelen malinterpretarse y las relaciones personales plantean desafíos constantes, Tu mejor amiga eres tú surge como una propuesta honesta y cercana para repensar la relación con uno mismo. La autora del pódcast «Como si nadie escuchara», Cris Blanco, comparte desde su propia experiencia reflexiones sobre salud mental, autoestima, vulnerabilidad y amistad, enlazando vivencias y aprendizajes con un lenguaje claro y accesible.
A través de relatos personales y reflexiones prácticas, el libro ayuda a identificar patrones de relaciones tóxicas, a establecer límites desde el respeto y a cultivar una autoestima basada en la aceptación. Estas páginas proponen convertir la imperfección en punto de partida para ganar confianza y libertad emocional, entregando herramientas para quererse mejor y mejorar la convivencia con los demás y con uno mismo.
