Te ha pasado que los días previos aun evento importante te costaba conciliar el sueño y peleabas con tu mente ansiosa imaginando mil escenarios con el clásico y si..."? Y que, una vez ocurrida, la situación resulto ser bastante menos dramática?Si es así, en estas páginas te sentirás plenamente identificado y muy aliviado al comprender los mecanismos por los cuales tu cabeza te engaña y, muy importante, cómo neutralizarlos."
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