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Tiempo para vivir

Tiempo para vivir

Ana Pérez (@nacidramatica)

Disponible

$17.100
$19.000 $17.100 -10%
10% Agotado

EDITORIAL: Montena
ISBN: 9789566393306
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 256
DIMENSIONES: 15 x 23 cm

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Descripción

En un mundo de distracciones y agendas saturadas, aprender a priorizar marca la diferencia. En Tiempo para vivir encontrarás cien herramientas prácticas y fáciles de aplicar para gestionar tu tiempo con eficacia, aumentar la concentración y recuperar espacio para lo que verdaderamente importa. Desde hábitos diarios hasta técnicas de planificación y tácticas para reducir la procrastinación y las distracciones, este libro propone métodos concretos para integrar trabajo y vida personal sin que una esfera eclipse a la otra.

La autora Ana Pérez combina consejos basados en la experiencia con ejercicios simples que se pueden implementar desde el primer día. El resultado es una guía clara y aplicable que facilita definir objetivos realistas, estructurar rutinas que potencien la concentración y reservar momentos de calidad para tus hobbies y relaciones. Con propuestas accionables, este libro ayuda a transformar pequeños cambios cotidianos en una vida más alineada con lo que te produce satisfacción personal.