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×Red flags, green flags
Red flags, green flags
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EDITORIAL:
Espasa
ISBN: 9789569973611
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 368
DIMENSIONES: 15 x 23 cm

Contenido desplegable
Descripción
Si la convivencia cotidiana se ve marcada por malentendidos y tensiones, este libro ofrece un enfoque claro y práctico. En Red flags, green flags se explica cómo discernir comportamientos saludables de los dañinos, por qué esa distinción requiere autoconocimiento y cómo la comprensión del funcionamiento cerebral cambia nuestra manera de interpretar las relaciones.
El Dr. Ali Fenwick articula hallazgos de la psicología moderna con ejemplos aplicables al trabajo, la familia, la pareja y la amistad, mostrando qué indican las red flags y las green flags sobre los demás y, aún más relevante, sobre nosotros mismos. El libro aporta herramientas concretas para reevaluar percepciones, modular la reactividad emocional y construir límites más efectivos, con estrategias practicables en situaciones reales y cotidianas.