Disponible
EDITORIAL:
Planeta
ISBN: 9789564086422
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 288
DIMENSIONES: 15 x 23 cm
Un enfoque renovador que combina evidencia científica y propuestas prácticas pone en cuestión el mito del esfuerzo infinito: en Productividad Feel Good se plantea que la verdadera eficiencia surge cuando el rendimiento va acompañado de bienestar. La obra ofrece una lectura clara sobre por qué trabajar hasta la extenuación no garantiza mejores resultados y propone alternativas concretas para mantener la motivación sin sacrificar la calidad de vida.
Firmado por Ali Abdaal, este libro se basa en investigaciones en psicología y neurociencia para presentar el método Productividad Feel Good, un conjunto de hábitos sencillos y aplicables que permiten lograr más con menos desgaste. Las recomendaciones son prácticas y adaptables al día a día, orientadas a implantar cambios factibles que mejoran la eficacia y la satisfacción personal. «Este libro te liberará de la culpa y la vergüenza de sentir que no estás haciendo suficiente y te guiará para lograr más de lo que jamás soñaste.» JAY SHETTY, autor de Piensa como un monje. «Un antídoto muy necesario contra la cultura del esfuerzo, este libro es una llamada a la realidad para cualquier persona ambiciosa que quiera construir un éxito sostenible. Ofrece el enfoque más práctico sobre la productividad que nadie dice pero que todos necesitamos escuchar.» MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda.
