Naciste para disfrutar

¿Te permites disfrutar de la vida y de las relaciones tal como mereces? En Naciste para disfrutar se aborda con claridad por qué muchas personas reprimen el placer o se apegan a vínculos nocivos, y cómo esos patrones afectan la autoestima y la intimidad. El libro plantea preguntas esenciales sobre el desapego, la independencia emocional y los límites saludables para recuperar una vida emocional y física más plena.

La autora Rut Nieves ofrece un enfoque integrador y accesible que combina análisis psicológico y herramientas prácticas. A través de ejemplos y reflexiones propone caminos para sanar el corazón, aumentar la confianza en uno mismo y reconectar con el poder personal, la autoridad interior y el amor propio, liberándose de prejuicios y restricciones morales impuestas por la cultura patriarcal.

Dirigido a quienes desean transformar sus relaciones y su relación consigo mismos, este texto facilita estrategias para poner límites sanos, expresar el deseo sin culpa y cultivar el placer como parte legítima de una vida afectiva saludable. Al recorrer sus capítulos el lector encontrará recursos para comprender mejor sus emociones y para avanzar hacia una existencia más amorosa, equilibrada y libre.