Con sensibilidad clínica y un lenguaje directo, Meditaciones para mujeres que aman demasiado propone una guía para transformar la manera de amar y reducir el sufrimiento que genera la dependencia afectiva en relaciones desequilibradas.
La reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y estructurado que facilita reconocer los patrones destructivos, comprender sus raíces emocionales y avanzar hacia vínculos más saludables. Este best seller, vigente por más de tres décadas, combina análisis clínico con ejemplos reales para ofrecer pasos concretos que permitan recuperar la autonomía emocional.
«Cuando estar enamorada significa sufrir, es que estamos amando demasiado», advierte el texto, y a partir de esa constatación propone ejercicios, testimonios y estrategias para dejar atrás el amor que daña y construir relaciones basadas en respeto y equilibrio. La obra integra relatos de mujeres que han vivido este proceso y aporta herramientas prácticas para gestionar límites, autoestima y comunicación afectiva, orientadas a fomentar el bienestar personal sin renunciar a la posibilidad de amar de forma sana.
