Disponible
EDITORIAL:
Harper Collins
ISBN: 978-84-1064-188-4
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 208
DIMENSIONES: 14 x 21,5 cm
En momentos de agobio y soledad, Kit de emergencia emocional se presenta como un botiquín afectivo escrito con calidez y honestidad por Elena Casado, que combina la cercanía de una conversación entre amigas con herramientas terapéuticas accesibles.
Leerlo equivale a tomar un café con alguien que escucha: relatos, confidencias y reflexiones que alivian la ansiedad, normalizan el sufrimiento cotidiano y devuelven perspectiva sin caer en lugares comunes. La autora ofrece ejercicios sencillos, ejemplos cercanos y una voz empática que permite reír, llorar y recomponer pequeñas heridas emocionales desde la ternura y el sentido práctico.
Con un lenguaje directo y humano, este libro funciona como compañía y guía para quienes cargan con pesares silenciosos, recordando que la empatía y la comprensión tienen un efecto reparador. En sus páginas resuena la invitación a la esperanza y la sororidad, encapsulada en palabras que reconfortan: «Hay días como este que el mundo se me cae encima... En fin, queridas. No lo olvidemos. Esto también pasará.»
