Juntas

Ante las demandas cotidianas, las apariencias y las expectativas sociales que imponen modelos de bienestar difíciles de sostener, la autora propone una mirada distinta al cuidado. En Juntas se replantea el concepto de autocuidado para trasladarlo hacia la experiencia compartida: un cuidado mutuo que gana fuerza cuando se piensa desde una perspectiva feminista y relacional.

La psicóloga María Ignacia Oteíza Ramírez combina reflexión teórica y ejercicios prácticos que no dictan recetas rígidas sino que invitan a explorar cómo cada persona y cada grupo puede encontrar maneras más cómodas, ligeras y libres de imposiciones para atender su bienestar. Mediante actividades y preguntas diseñadas para ser trabajadas en conjunto, el texto facilita conversaciones y prácticas concretas que permiten transformar las cargas individuales en redes de cuidado compartido y sostenido.