Santiago
- Tienda Stock
-
*1
Talca
- Tienda Stock
-
*2
Concepción
- Tienda Stock
-
*1
Últimas unidades
Hasta que te caigas bien
EDITORIAL:
Montena
ISBN: 9786073841313
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 256
DIMENSIONES: 15,4 x 21,9 cm

Diseñar un manual sobre cómo quieres ser y cómo quieres que sean tus relaciones es el punto de partida de Hasta que te caigas bien, una propuesta que invita a reflexionar antes de reaccionar y a transformar impulsos en conductas coherentes con tus valores. Cuando las emociones desbordan la capacidad de razonar, tendemos a perder el control y a actuar de forma que luego lamentamos; por eso el libro propone detenerse y preguntarse «¿cómo actuaría la persona que quiero ser?» como ejercicio para recuperar la intención consciente detrás de cada gesto.
La autora Elizabeth Clapés ofrece un enfoque práctico y humano para cultivar el autoconocimiento necesario para ese cambio: conocer quién quieres ser, identificar tus valores y entrenar respuestas que los reflejen. Entender la conducta como una forma de amor propio permite tomar decisiones más alineadas con tu proyecto vital y reducir las reacciones impulsivas que dañan relaciones y generan arrepentimiento.
Con un tono cercano y herramientas aplicables, el texto plantea ejercicios y pautas para actuar de manera consciente en situaciones difíciles, mejorar la calidad de tus vínculos y tomar decisiones con mayor serenidad. Más que reglas rígidas, propone un recorrido gradual hacia una conducta sostenida por tus valores y una relación contigo mismo más respetuosa y coherente.