Disponible
EDITORIAL:
Obelisco
ISBN: 978-84-1172-194-3
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 184
DIMENSIONES: 13,5 x 21 cm
La neurociencia aplicada a la vida cotidiana demuestra que el cerebro puede envejecer menos que otros órganos y mantener una notable capacidad de reparación y adaptación. En El talento del cerebro, la neurocientífica italiana Michaela Matteoli presenta con claridad por qué la plasticidad cerebral constituye una oportunidad para prolongar la juventud cognitiva y mejorar la calidad de vida.
A través de diez lecciones accesibles, la autora explora el equilibrio entre el potencial del sistema nervioso y la amenaza de la neuroinflamación crónica, responsable del envejecimiento prematuro y de patologías como el alzhéimer, el párkinson y la depresión. Describe además protocolos preventivos, incluidos los desarrollados por el Instituto de Neurociencia del CNR, y propone estrategias prácticas —desde la nutrición hasta técnicas de relajación— para preservar las capacidades cognitivas a lo largo del tiempo. El enfoque combina rigor científico y pautas aplicables, pensado tanto para lectores interesados en comprender el cerebro como para quienes buscan herramientas concretas de prevención.
