La Comunicación NoViolenta nos enseña que la rabia sirve a un propósito específico que enriquece la
vida. Es una alarma que avisa de que está desconectado de lo que valora y de que sus necesidades no
están siendo satisfechas. En lugar de controlar la rabia suprimiendo sus sentimientos o machacando a alguien
con sus juicios, Marshall Rosenberg le muestra cómo usar la rabia para descubrir lo que necesita
y también cómo satisfacer sus necesidades de una manera constructiva. Y finalmente el adquirir claridad
sobre sus necesidades le ayuda a encontrar soluciones satisfactorias para todos.
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