El movimiento del guerrero
El movimiento del guerrero
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EDITORIAL:
Vergara
ISBN: 9789566205876
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 152
DIMENSIONES: 14 x 21 cm
Contenido desplegable
Descripción
Esta es una invitación a entender cómo, desde lo concreto, desde nuestro cuerpo, podemos modificar nuestra mente. Una vez que lo entiendes con músculos, huesos y tendones, el camino a la comprensión mental/emocional es mucho más fácil.La práctica de qigong es una manera de integrar nuestros planos de existencia, desde el más concreto -el cuerpo- hasta el más sutil, nuestra mente. Mediante su entrenamiento aprendemos a hacerlos trabajar en conjunto. Ello nos permite estar por completo presentes en lo que hacemos, ser eficientes en nuestras acciones y obtener mejores resultados con el gasto energético justo.