El método sedona

El Método Sedona ofrece una forma simple, pero altamente efectiva, de eliminar las emociones dolorosas y los pensamientos limitantes que sabotean tu éxito, tu felicidad y tu bienestar.Con la ayuda de ejercicios prácticos y esclarecedoras historias reales, te sumergirás en un proceso de total liberación en el que pondrás fin a comportamientos nocivos como la codependencia y la procrastinación, al tiempo que aprenderás a alcanzar tus metas, mejorar tus relaciones y experimentar la vida que siempre has querido.Una profunda paz interior impregnará tu día a día mientras, casi sin darte cuenta, irán desapareciendo esos problemas emocionales de larga duración —miedo, ansiedad, ira, estrés, depresión, traumas— que ya considerabas crónicos e insuperables.