Disponible
EDITORIAL:
La Esfera
ISBN: 978-84-1384-403-9
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 632
DIMENSIONES: 16,5 x 21,5 cm
Con más de 25.000 ejemplares vendidos y con prólogo de Amit Goswami, este libro ofrece un enfoque riguroso y accesible para comprender cómo los pensamientos generan reacciones químicas que refuerzan hábitos, incluidos aquellos que producen infelicidad. En Desarrolla tu cerebro el lector encontrará herramientas prácticas y una explicación científica para identificar y desactivar patrones mentales automáticos, además de aprender a reprogramar la mente para que emergan comportamientos nuevos y creativos.
Con un estilo claro y basado en investigaciones neurocientíficas, Joe Dispenza guía al lector paso a paso para tomar el control de sus procesos mentales mediante ejercicios y prácticas que sustituyen reacciones aprendidas por respuestas conscientes. El texto combina teoría, ejemplos y ejercicios aplicables que facilitan la transformación de hábitos, el fortalecimiento de la resiliencia emocional y el desarrollo de una mayor capacidad creativa.
