Disponible
EDITORIAL:
Booket
ISBN: 9789566293972
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 256
DIMENSIONES: 12,5 x 19 cm
Frente a la incertidumbre cotidiana y el ritmo acelerado de la vida moderna, la filosofía clásica ofrece herramientas prácticas que ayudan a recuperar serenidad y sentido; en Cómo ser un estoico se condensan enseñanzas aplicables para afrontar el estrés, las responsabilidades y los conflictos emocionales.
El filósofo Massimo Pigliucci articula una conversación con la figura de Epicteto y despliega una propuesta que combina explicación histórica, ejemplos contemporáneos y ejercicios prácticos. A través de meditaciones guiadas y ejercicios de autocontrol, el libro enseña a distinguir lo que depende de nosotros de lo que no y a responder con mayor claridad ante las dificultades.
Con un estilo directo y utilitario, Cómo ser un estoico presenta prácticas diarias y reflexiones que pueden incorporarse a la vida laboral, familiar y afectiva, facilitando una transformación gradual del pensamiento y la conducta. La obra ofrece recursos concretos para cultivar la resiliencia, clarificar valores y adoptar hábitos que favorecen una vida más equilibrada y coherente con la propia responsabilidad ética.
