Una guía accesible y práctica sobre los centros energéticos que regulan la salud física y emocional. En Chakras, la especialista en cuerpo, mente y espíritu Roberta Vernon explica cómo los chakras funcionan como sedes de distintas funciones internas —el estado de ánimo, la salud y la conexión con uno mismo y con el entorno— y por qué su bloqueo o desalineación puede manifestarse en malestares físicos y en patrones emocionales negativos.
Roberta Vernon ofrece resúmenes claros de cada chakra y describe métodos prácticos para identificar y restablecer aquellos que están obstruidos o debilitados. Mediante terapias holísticas básicas, como el uso de cristales, colores, técnicas espirituales y recursos astrológicos, propone prácticas de sanación orientadas a equilibrar los ámbitos físico, emocional y espiritual, con el objetivo de promover un bienestar más equilibrado y sostenido en el tiempo.