Disponible
EDITORIAL:
Aguilar
ISBN: 9789566289616
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 184
DIMENSIONES: 15 x 23 cm
Este libro es la guía imprescindible para quienes sienten que las interacciones sociales pueden llegar a ser totalmente abrumadoras. Con un tono directo, cercano y muy actual, ofrece herramientas rápidas y fáciles de aplicar para ganar seguridad y comunicar con naturalidad en cualquier entorno: trabajo, estudios, comunidad, citas o con el propio círculo social. Megan Ashley explica de forma clara las raíces de la ansiedad social y propone un plan paso a paso para gesDonarla sin agobios. Una propuesta fresca y plenamente alineada con las preocupaciones reales de la generación Z: relacionarse con más calma, confianza y autenticidad.
