Con un enfoque práctico y profundamente humanista, Alquimia vital propone un itinerario de autoconocimiento que integra la tradición simbólica de la alquimia con técnicas contemporáneas de transformación personal. A lo largo de sus cinco partes, la obra combina explicación conceptual y ejercicios aplicables, presentando meditaciones y herramientas de introspección que permiten trasladar las ideas a la vida cotidiana. El libro usa los elementos alquímicos como metáforas para explorar el mundo interior, ofrece ejercicios progresivos y plantea un trabajo sostenido que facilita identificar bloqueos, ampliar la claridad emocional y activar recursos personales.
Firmado por Jaime Hales y Maru Hernández-Celis, el texto integra además disciplinas complementarias como el tarot, la numerología y la astrología para ofrecer una visión holística del proceso transformador. Su lenguaje claro y accesible está pensado tanto para quienes se inician en el camino del autoconocimiento como para quienes buscan renovar sus herramientas internas; en ambos casos, aporta un mapa práctico para encarar decisiones, gestionar crisis y alinear la vida con un sentido más coherente y auténtico.