Siglantana - Aprender A Meditar

Bodhipaksa
Aprende a meditar es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud. La meditación ayuda a poner orden en el angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz. Se trata de una sensación pura y luminosa que Bodhipaksa llama Mente salvaje o Mente natural. Una gran ayuda para todas las personas interesadas en la meditación y una gran inspiración para quienes están en el camino.

Ficha Técnica

ISBN: 978-84-1657-456-8

Editorial: Ilusbooks

Encuadernación: Tapa blanda

Idioma: Español

EAN: 9788416574568

N° de páginas: 320

Dimensiones: 24 x 15

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