El arte visual se comunica de una manera que las palabras no alcanzan: ilumina, desafía, instruye y ofrece consuelo frente a conflictos emocionales y de salud mental. A través de análisis claros y accesibles, Y si el arte pudiera cambiar su vida muestra cómo la contemplación y la interpretación de obras pueden ampliar nuestra vida afectiva, sugerir nuevas ideas y convertirse en una forma de terapia emocional.
En sus páginas se examinan obras de más de setenta artistas, entre ellos Artemisia Gentileschi, Claude Monet, Frida Kahlo, Vincent van Gogh y Henri Matisse, para ilustrar cómo creadores como Francisco de Goya o Auguste Rodin enfrentaron pérdidas, miedos y hallaron recursos creativos para transformar su experiencia. La autora Susie Hodge combina contexto histórico, lectura visual y reflexiones sobre la recepción personal del arte, ofreciendo al lector un recorrido práctico y reflexivo que enriquece la relación con las obras y la vida emocional.