Disponible
EDITORIAL:
Sirio
ISBN: 978-84-18531-85-9
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 296
DIMENSIONES: 15 x 23 cm
El síndrome de ovario poliquístico es el trastorno reproductivo más frecuente y con importantes repercusiones en la fertilidad y la salud metabólica. En SOP. Síndrome de ovarios poliquísticos, el Dr. Jason Fung plantea un enfoque riguroso y accesible que sitúa al exceso de insulina como factor central del síndrome y examina con claridad los límites y aportes de los tratamientos convencionales.
El libro ofrece una exposición basada en la evidencia y en experiencias clínicas que explica cómo prevenir y revertir el SOP mediante una alimentación baja en carbohidratos y el ayuno intermitente, además de señalar las implicancias para la prevención de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. Para facilitar la puesta en práctica incluye 50 recetas y varios menús pensados para adaptar las recomendaciones a diferentes rutinas, proporcionando herramientas concretas para quienes buscan alternativas naturales y fundamentadas.
