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EDITORIAL:
Sirio
ISBN: 978-84-19685-93-3
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 284
DIMENSIONES: 13,5 x 21 cm
Con claridad clínica y ejemplos accesibles, ¿Por qué no puedo dejarte ir? reúne la experiencia terapéutica y la mirada compasiva de Dra. Michelle Skeen y Kelly Skeen para explorar por qué las personas permanecen en relaciones dañinas pese a desear salir de ellas. Este libro contextualiza los vínculos traumáticos a la luz del apego, mostrando cómo experiencias tempranas de abuso, rechazo o abandono pueden condicionar creencias y patrones que perpetúan la dependencia emocional y la tolerancia al maltrato.
La obra ofrece herramientas prácticas y basadas en evidencia para identificar el estilo de apego propio, reconocer las creencias fundamentales que alimentan conductas autodestructivas y desarrollar habilidades concretas para recuperar la confianza en uno mismo. A lo largo de sus páginas se propone un camino de autoconciencia y seguridad emocional que facilita la ruptura de lazos perjudiciales y la construcción de relaciones más afectuosas y recíprocas, con atención tanto a la validación emocional como a la implementación de límites sostenibles.
