Con energía desbordante y una curiosidad inagotable, una conejita descubre cómo la atención y la respiración pueden transformar su día. En Lola aprende yoga, Emily Ann Davison y Deborah Allwright presentan la historia de Lola, una pequeña que quiere estar tranquila pero a quien le cuesta quedarse quieta y que, a través de juegos, posturas y la guía de su abuelo, va aprendiendo herramientas para serenarse.
La narración integra situaciones cotidianas —la risa, la distracción, el miedo al perderse— con ejercicios sencillos de yoga que se introducen de manera natural en la aventura; de este modo el cuento propone recursos prácticos para que niñas y niños exploren la respiración, la atención plena y el autocontrol. Con un tono amable y pedagógico, ofrece un acompañamiento ideal para la lectura compartida y para practicar posturas en familia, fomentando la calma y la confianza en los momentos de inquietud.