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EDITORIAL:
Urano
ISBN: 9789566196754
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 408
DIMENSIONES: 15 x 21 cm
A través de un enfoque riguroso y accesible, este libro propone que la mente puede influir en la biología y transformar la experiencia vital. «El placebo eres tú es un auténtico manual de instrucciones para provocar milagros en tu cuerpo, en tu salud y en tu vida.» En El placebo eres tú se explora cómo el control del pensamiento y de las emociones ofrece una vía para reprogramar procesos celulares y modificar la respuesta fisiológica ante la enfermedad y el bienestar.
El autor, Joe Dispenza, combina hallazgos de neurociencia, biología molecular y estudios clínicos con relatos y evidencias procedentes de la práctica clínica y el ámbito experimental, tras su notoriedad alcanzada con el documental ¿Y tú qué sabes?. Su propuesta parte de la premisa de que, más allá de los fármacos, existe un aparato biológico y neurológico capaz de generar cambios sostenidos cuando se aplican estrategias concretas de reentrenamiento mental.
La obra presenta una síntesis entre teoría y metodología: explica los mecanismos detrás del efecto placebo y ofrece herramientas para integrar la denominada «ciencia de la transformación» en la vida diaria. El texto articula explicaciones científicas, ejemplos de casos y ejercicios prácticos destinados a cultivar estados mentales coherentes que promuevan la salud y el equilibrio, sin promesas milagrosas sino con un enfoque basado en evidencia y práctica continuada.
