Disponible
EDITORIAL:
Obelisco
ISBN: 978-84-9111-375-1
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 152
DIMENSIONES: 14 x 16 cm
Pensado para acompañar a los más pequeños en su desarrollo emocional y corporal, El pequeño yogui reúne un conjunto de herramientas lúdicas y formativas que facilitan la enseñanza de valores como la cooperación, la amabilidad y el pensamiento positivo. A través de las Cartas de luz, el volumen propone ejercicios de Ananda Yoga que convierten cada postura en una afirmación interior, transformando la práctica física en un espacio de calma, concentración y crecimiento compartido.
La autora Arathi Sabrina Gianno presenta 45 cartas diseñadas para utilizar en momentos de juego, relajación y actividades cooperativas, acompañadas de afirmaciones como «Me siento protegido» y «Soy maestro de mi energía». Inspirado en las enseñanzas de Paramhansa Yogananda, autor de «Autobiografía de un yogui», el enfoque Ananda Yoga entiende cada asana como la expresión física de una cualidad interior; al integrar posturas y afirmaciones, se fomentan la autorregulación, la atención plena y la confianza en los niños, favoreciendo un aprendizaje vivencial y afectivo.
