El arte de escuchar

Descubra un método práctico y reflexivo para desarrollar una escucha más profunda: en El arte de escuchar la autora Julia Cameron ofrece un itinerario de seis semanas diseñado para transformar la manera en que se relaciona con las personas, el entorno y consigo mismo.

Cada semana presenta un desafío distinto para ampliar la capacidad de atención, comenzando por la escucha del entorno cotidiano y avanzando hasta la práctica de escuchar el silencio; las propuestas combinan ejercicios concretos, ejercicios de observación y reflexiones guiadas que facilitan la incorporación progresiva de nuevas habilidades.

El enfoque de El arte de escuchar privilegia herramientas aplicables en la vida diaria que promueven conexiones más auténticas y una creatividad sostenida, de modo que las mejoras en la comunicación y en la percepción repercutan en distintos ámbitos personales y profesionales.