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EDITORIAL:
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ISBN: 978-84-1154-040-7
ENCUADERNACIÓN: Tapa dura
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 160
DIMENSIONES: 14,7 x 22 cm
En un mundo acelerado y repleto de estímulos, la tradición del zen propone una vía de comprensión directa sobre la conciencia y la condición humana. En Budismo zen, el autor Joshua R. Paszkiewicz presenta una guía clara y profunda que sitúa al lector frente a las enseñanzas esenciales del zen, mostrando cómo esas prácticas ancestrales siguen siendo relevantes para quienes buscan mayor equilibrio y significado en la vida cotidiana.
A lo largo del texto se despliega un recorrido exhaustivo pero bien enfocado: desde los fundamentos históricos y filosóficos hasta la incorporación práctica de técnicas meditativas y ejercicios contemplativos en la rutina diaria. Budismo zen ofrece explicaciones accesibles, ejemplos ilustrativos y orientaciones precisas para integrar la atención plena, la disciplina ética y la experiencia directa del despertar, facilitando la transición del entendimiento intelectual a la transformación cotidiana.
