Disponible
EDITORIAL:
Harper Collins
ISBN: 978-84-10021-18-1
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
N° DE PÁGINAS: 288
DIMENSIONES: 14 x 21,5 cm
Adiós a la inflamación, escrito por Sandra Moñino, es un libro que te mostrará cómo una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones pueden ayudarte a desinflamarte y recuperar tu salud.
En este libro, Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificar la inflamación crónica, prevenirla y combatirla. Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica.
La autora ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables que te ayudarán a mejorar tu bienestar general. ¡Descubre cómo puedes tomar control de tu salud y decir adiós a la inflamación para siempre!
