{"product_id":"maximo-rendimiento","title":"Máximo rendimiento","description":"\u003cp\u003eEn un contexto de competencia permanente, optimizar la productividad sin sacrificar el bienestar se vuelve una necesidad urgente; en \u003cstrong\u003eMáximo rendimiento\u003c\/strong\u003e se presentan estrategias prácticas y avaladas por la investigación que permiten alcanzar ese equilibrio. Los autores proponen hábitos sencillos y eficaces —como «alternar periodos de trabajo intenso con etapas de descanso», cultivar entornos distendidos, priorizar tareas, minimizar distracciones y preparar adecuadamente cuerpo y mente— que facilitan un rendimiento sostenido en cualquier campo, desde el deporte hasta la creación artística y el mundo empresarial.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa obra reúne la experiencia combinada de \u003ca href=\"https:\/\/contrapunto.cl\/collections\/brad-stulberg\" title=\"Autor Brad Stulberg\"\u003e\u003cstrong\u003eBrad Stulberg\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e y \u003ca href=\"https:\/\/contrapunto.cl\/collections\/steve-magness\" title=\"Autor Steve Magness\"\u003e\u003cstrong\u003eSteve Magness\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, quienes integran conocimientos sobre entrenamiento de élite y salud con descubrimientos sobre los factores cognitivos y bioquímicos que impulsan la productividad. Con ejemplos concretos y un enfoque ético y aplicable, este libro ofrece métodos claros y comprobables para mejorar el rendimiento de forma saludable y sostenible.\u003c\/p\u003e","brand":"Sirio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41426062311499,"sku":"978-84-17030-99-5","price":17460.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0572\/1486\/1387\/files\/9788417030995.png?v=1746126497","url":"https:\/\/contrapunto.cl\/products\/maximo-rendimiento","provider":"Contrapunto","version":"1.0","type":"link"}