{"product_id":"habitos-atomicos-2","title":"Hábitos atómicos","description":"\u003cp\u003eHÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDespués de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAprende cómo…\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos • Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad • Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar • Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco\u003c\/p\u003e","brand":"Booket","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43032855511115,"sku":"9789566434665","price":14310.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0572\/1486\/1387\/files\/9789566434665.jpg?v=1786764788","url":"https:\/\/contrapunto.cl\/products\/habitos-atomicos-2","provider":"Contrapunto","version":"1.0","type":"link"}