{"product_id":"anatomia-del-pilates","title":"Anatomía del pilates","description":"\u003cp\u003eCombina detalladas ilustraciones anatómicas a todo color con instrucciones claras y precisas para docentes y practicantes; el manual, \u003cstrong\u003eAnatomía del pilates\u003c\/strong\u003e, ofrece un enfoque visual y didáctico que facilita comprender la relación entre movimiento y musculatura, tanto para quienes se forman como para profesionales que desean actualizar sus conocimientos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa obra introduce la anatomía humana y recorre los orígenes e historia del pilates, sus principios básicos y los aparatos y accesorios habituales. La sección central examina en profundidad 25 ejercicios clásicos, presentando instrucciones paso a paso para lograr la postura óptima y un análisis detallado de la actividad muscular, acompañado de ilustraciones que muestran con nitidez los mecanismos corporales en cada movimiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa autora, \u003ca href=\"https:\/\/contrapunto.cl\/collections\/anna-barnsley\" title=\"Autor Anna Barnsley\"\u003e\u003cstrong\u003eAnna Barnsley\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, articula conocimiento técnico y pedagogía práctica en un formato accesible y utilizable tanto en la formación como en la enseñanza cotidiana, de modo que comprender qué músculos se activan en cada ejercicio se traduzca en una práctica más eficaz y en mejores resultados para alumnos y practicantes.\u003c\/p\u003e","brand":"Librero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41839116189771,"sku":"978-94-6499-027-0","price":25920.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0572\/1486\/1387\/files\/9789464990270.jpg?v=1761057435","url":"https:\/\/contrapunto.cl\/products\/anatomia-del-pilates","provider":"Contrapunto","version":"1.0","type":"link"}