{"product_id":"a-prueba-de-panico","title":"A prueba de pánico","description":"\u003cp\u003eUn nuevo y revolucionario enfoque para aprender a gestionar los trastornos de pánico\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta obra presenta un enfoque holístico para gestionar los trastornos del pánico, ofreciendo una hoja de ruta para volver a sentirte libre. A diferencia de otros manuales, esta obra no se centra en los pensamientos que contribuyen a tener una reacción de pánico, sino en los mecanismos para que el cuerpo comprenda que está a salvo, para prevenir el pánico antes de que este se apodere de nosotros.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon un estilo cálido y accesible, Nicole Cain comparte su historia personal, ejemplos de sus pacientes y el protocolo que ha desarrollado a lo largo de una década para ayudar a comprender y gestionar los trastornos de pánico. Guiándonos a través de los nueve tipos de ansiedad que la autora ha identificado, este libro incluye cuestionarios, hojas de trabajo y listas de tareas para guiarte en este camino.\u003c\/p\u003e","brand":"Urano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46213628952651,"sku":"9788418714986","price":26010.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0572\/1486\/1387\/files\/9788418714986.jpg?v=1790046261","url":"https:\/\/contrapunto.cl\/products\/a-prueba-de-panico","provider":"Contrapunto","version":"1.0","type":"link"}