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Secretos de un organismo sano

Carolina Bezamat

Tras años en televisión dedicada a difundir las últimas investigaciones sobre los alimentos que producen longevidad y ayudan a llevar una existencia más sana, la periodista Carola Bezamat las reúne en este libro. Según la autora, tener momentos de descanso, regular el estrés, alimentarse saludablemente, llevar una vida activa y desarrollar la espiritualidad, son parte de las claves para ser más saludable y aumentar nuestras expectativas de vida.

Ficha Técnica

ISBN: 9789569582974

Editorial: Aguilar

Dimensiones: 15 x 23 cms.

Encuadernación: Tapa blanda

Idioma: Español

EAN: 9789569582974

N° de páginas: 180

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